Joined in 2023 
82 
63 About this deal
Raisins offer numerous health benefits, including aiding digestion, improving eyesight, regulating blood pressure, strengthening bones, supporting weight loss goals, boosting immunity, preventing anemia, relieving bloating and acidity, preventing tooth decay, regulating cholesterol levels, and promoting skincare and healthy hair. These benefits are attributed to their high fiber content, antioxidants, iron, potassium, calcium, and other essential nutrients. While incorporating raisins into a balanced diet can contribute to overall health, it is important to consult a healthcare professional for personalized advice and treatment. Healthy Recipes with Raisins (Kishmish) #1 – Raisin chutney recipes Ingredients: Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan bahawa Nabi Muhammad s.a.w diberi hadiah berupa kismis. Ketika baginda meletakkan di hadapannya, kepada para sahabatnya baginda bersabda, ” Makanlah (kismis) ini kerana kismis adalah sebaik-baik makanan yang dapat menghilangkan lelah, meredakan kemarahan, menguatkan urat saraf, mewangikan bau mulut, menghilangkan kahak dan menjernihkan warna.” At-Tib An-Nabawi hal. 294 Sehingga bisa disimpulkan bahwa kismis adalah pilihan yang baik untuk penderita diabetes karena memiliki GI rendah hingga sedang serta menurunkan respon glikemik dan insulinemik [15]. Profil nutrien bagi jenis-jenis kismis ini pada dasarnya adalah sama kerana perbezaannya hanyalah sedikit. Dalam 100 gram kismis, terdapat nutrien seperti berikut:
Kismis mengandung antioksidan yang tinggi, namun jika manusia terlalu banyak mengkonsumsi antioksidan maka risiko terkena kanker akan semakin tinggi. (tolong di perbaiki ini kalimatnya hampir sama dengan sumber referensi)Meskipun jarang terjadi, mengonsumsi raisin secara berlebihan berisiko menyebabkan alergi. Segera temui dokter bila kamu bila kamu mengalami reaksi alergi setelah mengonsumsi raisin segar. Contohnya sepertiarea bibir dan mulut yang terasa gatal. Frequently Asked Questions (FAQs) 1. Bolehkah makan kismis setiap hari? Now that we have seen the numerous health benefits of raisins, let’s take a look at how they can be added to our diets in the most healthy way. Summary
Raisin mengandung zat besi yang baik untuk mengoptimalkan produksi sel darah merah. Dengan terpenuhinya kebutuhan zat besi, maka kamu akan terhindar dari penyakit anemia. 12. Mengurangi risiko kanker kolorektalVitamin C dalam kismis memelihara jaringan folikel, juga dikenal sebagai kolagen. Hal ini mendorong pertumbuhan pada rambut.
Kismis mengandung gugus amino yang disebut Arginine, yang dapat meningkatkan libido dan menyebabkan gairah [22] . Ini baik untuk pria dan digunakan untuk mengobati disfungsi ereksi. Manfaat Lainnya Raisins are rich in complex-B vitamins and iron, which are the main constituents in helping to protect against anaemia. The production of red blood cells is also increased since raisins contain a good amount of copper. 10. Treats Infections:Glycemic Index (GI) merupakan respon glukosa darah setelah kita menelan makanan yang mengandung karbohidrat [12]. California seedless grape raisins on the left and California Zante currants on the right, along with a metric ruler for scale.
Rumah Sakit Royal Progress adalah rumah sakit swasta yang terletak di daerah Jakarta Utara. Didirikan pada tanggal 29 Juni 1990 oleh Bapak Ir. Bambang Sumantri dan pada awalnya bernama Rumah Sakit Medika Gria. Setahun kemudian, tepatnya pada tanggal 18 Desember 1991, rumah sakit ini diresmikan oleh Menteri Kesehatan Republik Indonesia, Bapak dr. Adhiyatma MPH. In the US, most raisins, including those with the typical dark brown color, are made from the sultana grape, the Thompson Seedless. The term "sultana" refers to golden-colored dried grapes, which may also be called "golden raisins" (such as marketed by Sun-Maid, a California-based raisin grape growers' co-op and legacy brand). Any grape may be used to produce golden raisins, and any kind of golden raisins from any kind of grape may be marketed as "sultanas". Moreover, the golden color may come from a treatment with sulfur dioxide rather than traditional drying and preservation methods. [7] Most nonorganic sultana grapes in California and elsewhere are treated with the growth-inducing plant hormone gibberellin. In other grapes, gibberellin is released by the seeds. [8] Other uses [ edit ] Raisins play a trivial role in preventing anemia. A few trials say that raisins can help prevent anemia due to their iron content. Iron is essential for the production of hemoglobin, which carries oxygen in the blood. Raisins provide a good source of dietary iron, which can help prevent iron deficiency anemia. Dalam satu kajian oleh University of Illinois, 8 sebatian telah diekstrak dari kismis (sultana) dan dikaji aktiviti antibakterianya terhadap bakteria dan virus dalam mulut. Hasil kajian mendapati 2 sebatian dalam kismis ini mempunyai ciri-ciri antibakteria yang boleh mengekang pertumbuhan bakteria dalam mulut yang mempunyai perkaitan dengan penyakit gigi (1). 3) Mengurangkan Risiko Penyakit KardiovaskularKadar potasium dalam buah kering ini juga lumayan tinggi. Hal ini membantu memperkuat tulang dan mendorong pertumbuhan tulang, sehingga meminimalisir risiko osteoporosis. 7. Mengatasi sembelit Blood toxicity is a condition where the acidity in the body increases leading to skin complications like boils, pimples etc. Raisins helps in neutralizing this acid as it contains magnesium and potassium in high amounts. 15. Sun Protection: Let’s take a detailed look at what these have to offer in terms of nutrients, in the section below – 100 grams of raisins contain:
Great Deal 
New Comment